跑步有聽音樂的習慣，在之前都是使用 iPod Shuffle 搭配臂帶，
選 Shuffle 的原因是因為重量輕，跑步不需要看螢幕，
2G的空間也夠放歌，臂帶的配件選擇也最多，
不過為求更方便，換了 SONY 的 W262，（可以參見這篇）
省去臂帶的確方便許多，但可惜我的耳朵跟耳道式耳機不太搭，
跑步如果跑到8k之後就容易因為流汗而讓耳機滑出來，
結果又再買了一個 Shuffle；
到了最近，因為開始使用 NIKE + 這程式，所以開始手裡抓著手機跑步，
但抓著手機跑步得擔心流汗或水氣影響手機，所以就買了個手機用的運動臂帶了。
